Veel hormonale klachten bij mannen en vrouwen hebben te maken met een belasting door xeno-oestrogenen. Sommige chemische stoffen gedragen zich als hormonen of hebben een verstorende invloed op de natuurlijke hormoonbalans in het lichaam. We krijgen ze dagelijks binnen met ons voedsel, huidverzorgingsproducten, gebruik van plastics, etc.
Enkele tips voor het vermijden van xeno-oestrogenen
- Zorg dat je zo weinig mogelijk pesticiden met je voedsel naar binnen krijgt. Gebruik biologische producten of kijk welke voedingsmiddelen het minst bespoten worden op www.weetwatjeeet.nl
- Sta eens stil bij wat je dagelijks op je lichaam smeert. Niet alleen bevatten verzorgingsproducten allergenen, zoals parabenen, maar ook gifstoffen. Wil je alles weten over gifvrije cosmetica en huidproducten? Lees dan de gids voor schoonheid zonder gif op www.greenpeace.org
- Water drinken is goed om te detoxen. Water drinken uit een plastic flesje met weekmakers is minder gezond. Zeker als het flesje wordt hergebruikt of in de zon ligt. Wil je een drinkwaterflesje zonder giftige stoffen? Klik hier voor meer info.
Denk jij hier ook last van te hebben, maak dan een afspraak voor een test en detox.
sending...